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可樂中過量的糖會導致肥胖

可樂確實清爽可口,可是你知道它除了引起肥胖和骨質疏鬆,還和哮喘、腎結石有關嗎?近日美國“定期人壽保險組織”官方網站上,刊載了可樂對健康的影響。

  哮喘。可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應。

  腎問題。可樂中大量的磷酸可能導致腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。

  糖過量。喝完可樂20分鐘後,血糖濃度上升,刺激胰島素分泌。40分鐘後,咖啡因完全吸收,血壓上升,使人困倦。

  肥胖。可樂中過量的糖會導致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和結腸癌等。

  導致蛀牙。可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質,導致蛀牙。

  生殖問題。可樂的塑膠瓶可能含有雙酚A。這種物質會破壞內分泌系統,造成青春期早熟和生殖異常。

  骨質疏鬆。可樂中大量的磷酸會奪走身體中的鈣,造成骨質疏鬆。

  糖尿病。研究顯示,喝更多可樂的人,患2型糖尿病的風險會提高80%
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