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ginapierce1110
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ginapierce1110
發表於 2010-10-23 23:15
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減肥食譜1
減肥食譜1
早餐 南瓜枸杞大米粥、煎雞蛋、什錦泡菜
中餐 紅燒牛肉,涼拌菠菜,素炒芥蘭,半個饅頭
晚餐 冬瓜排骨湯,胡蘿蔔青椒土豆絲、涼拌茄泥
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