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體重降下去 健康升上來

胖了,難過。對於一個女人來說,最難過的事除了沒錢,沒人愛,就是肥胖吧。胖對於一個女人來說永遠沒有最直接的辦法。瘦身男女原創文章www.ssnn.net吃減肥藥、喝減肥茶,那都是起不了多大作用甚至有副作用的,那麼,應該怎麼辦呢?

下面就為大家介紹一個我身邊的一個女性朋友瘋狂減肥法。



本人高中同學,上學期間就經常不吃飯,但是不是真的不吃,而是不吃那些糧食而已,把糧食換成了水果和蔬菜,每天上學的時候都會帶一包水果,黃瓜等等。經常看到她吃著一大袋子西紅柿,眾所周知,西紅柿對身體很好的,不但減肥還可以美容,這麼吃下來,他的身體一天比一天瘦,皮膚一天比一天好。

平時他也不做運動,他說自己不是運動就能減下來的,運動得因人而異。除了看到他每天吃著這些東西,再就是皮膚真的是一天比一天好,她的臉因為這些水果而變的水潤潤的。他還每天喝大量的水,他說吃的東西對人體很重要,就這樣,大學再看到她,還一日從前那樣,這樣的堅持給她帶來了最終的勝利。現在的她身材苗條,皮膚很白,是全身都很白的那種。

真的很驚歎,歲月讓他一天比一天瘦,一天比一天漂亮。瘦身男女原創文章www.ssnn.net我想,我也應該採取這種方法吧,因為高中還很清瘦的我,現在已經快130斤了。

大家如果覺得這個簡單的飲食減肥法還不錯就一起來吧,對身體只會有益而無害的,姐妹們,加油!
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