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介紹一些常用的針灸減肥方法

針灸減肥方法在中國古代就已經流傳開來,這是一種健康安全的減肥方法

1、取肩透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。用28號粗芒針(針長1—2尺),壓捻剌入反覆捻轉,待針感甚強時留針30分鐘,每日一次,以 六次為一療程,休息一日後再進行下一療程,共治療70例,顯效(體重減少在8公斤以上者)35例;有效(體重減少在4公斤)以上者31例;無效(體重減少 在4公斤以下者)4例。

2、取梁丘、公孫穴,每次針一穴,交替使用,瀉法,產生強烈的針感後,再接電針儀20分 鐘。起針後在當時所針穴上用麥粒型皮內針,沿皮下剌入1厘米左右,留針3天,10次為一療程,連用3個療程。治療單純性肥胖42例,體重減輕5公斤以上者 14例,減輕1公斤—5公斤17例,無效11例,總有效率為73.8%。對腹部肥胖採用天樞、大橫、氣海、關元穴位梅花針剌治療34例,均有不同程度的好 轉。

3、取穴以足陽明胃經和足太陰脾經穴為主。取上巨虛、豐隆、內庭、曲池、三陰交、陽陵泉等;同時配合耳穴的脾、胃。臨 證加減:腸燥便秘體穴加干樞、支溝,耳穴加肺,大腸;易飢餓者,體穴加足三里(重瀉);自動發胖者;體穴加腎俞、三陰交、耳穴加腎;產後肥胖,體穴加曲 泉、石門,耳穴加屏間;月經不調體穴加地機、血海,耳穴加屏間;下肢浮腫,體穴加水分、耳穴加三焦,每次留針20—30分鐘,隔日一次,15次為一療程。 耳穴用王不留行籽或撳針埋藏。囑病人與每日進餐前半小時按壓1分鐘左右,酸痛為度,5天更換一次,6次為一療程,兩耳交替進行。37例肥胖病人,中、近期 臨床痊癒12例,占32.43%,顯效5例,占31.51%;有效14例、占37.84%;無效6例,占16.22%、總有效率為83.78%。

4、李振凜氏採用中醫辯證施針,對肥胖患者屬氣滯濕阻,脾失健運者,取內關、水分、天樞、關元、豐隆(以上平補平瀉)三陰交、列缺(以上用補法);胃強 脾弱、濕熱內蘊者,取曲池、支溝、四滿、三陰交(以上用平補平瀉);內庭、腹結(以上用瀉法);沖任失調,帶脈不和者,取支溝、中渚(以上用平補平瀉); 關元、帶脈、血海、太溪(以上用補法)每隔日施針一次,留針半小時,15次為一療程、治療300例、有效率為89%。
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