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irmaparks4215
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irmaparks4215
發表於 2010-10-26 02:21
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蘿蔔生薑大棗蜂蜜飲
菜系及功效:美容菜譜 減肥菜譜 燒傷食譜
口味:甜味 工藝:煮
蘿蔔生薑大棗蜂蜜飲的製作材料:
主料:白蘿蔔750克
輔料:棗(干)20克
調料:姜3克,蜂蜜5克
教您蘿蔔生薑大棗蜂蜜飲怎麼做,如何做蘿蔔生薑大棗蜂蜜飲才好吃
1. 將白蘿蔔,生薑分別洗淨,晾乾,切成薄片待用。
2. 取白蘿蔔、生薑、大棗,置鍋內,加水1碗,煮沸20分鐘,去渣留湯,最後加入蜂蜜,再煮沸即可。
小帖士-健康提示:
補益五臟、白淨肌膚、消脂養顏。
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