菜系及功效:清真菜 利尿食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 肝炎食譜
工藝:炒
炒茭白的製作材料:
主料:茭白500克
輔料:柿子椒50克,香菇(鮮)15克
調料:
料酒5克,鹽5克,味精2克,白砂糖5克,雞油25克,花生油40克,姜10克,澱粉(玉米)10克
炒茭白的特色:
形色艷麗,質地鮮嫩,清淡適口。
炒茭白的做法:
1. 將茭白剝去外部皮葉,削去內部硬皮,洗淨;
2. 茭白切成柳葉片,放開水鍋中燙透;
3. 青椒切成小斜塊;
4. 冬菇片成兩片;
5. 將茭白、青椒、冬菇,放入熱油中汆透;
6. 炒勺上火,放入底油,用薑末熗勺;
7. 放入青椒、冬菇、茭白,加入料酒、精鹽、白糖、味精,煸炒;
8. 放少許湯,用水澱粉勾芡,淋入雞油,出勺裝盤即成。 |