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ixcrtiwws5968 發表於 2013-2-4 03:42

海帶綠豆湯

海帶綠豆湯的製作材料：
主料：海帶100克 綠豆100克 豬脛骨200克 鹽10克。
海帶綠豆湯的特色：
補肝腎，益精血，解藥毒。
教您海帶綠豆湯怎麼做，如何做海帶綠豆湯才好吃
1．把海帶洗淨、泡發、切絲；綠豆洗淨，去雜質；豬脛骨捶破。
2．把海帶、綠豆、豬骨、鹽放入燉鍋內，加水500毫升，用武火燒沸，文火燉煮l小時即成。
食法：每日1次，每次吃海帶50克，喝湯。

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